Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 111,98g | Carbs: 196,37g.
Café da Manhã: Gutes Land Milch 1,5% Fett, Ideal Haferflocken, Banane, Body & Fit Whey Perfection Stracciatella , Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Almoço: Vollkornbrot, Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate, Kaufland Hähnchenbrust , Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Tomaten. Jantar: Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Lanches/Outros: Orangen, Milsani Haltbare Fettarme Milch, HEJ Nutrition Protein Bar Cookies & Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de therese_gerber
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