Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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76,1 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 69,80g | Prot: 90,41g | Carbs: 178,28g.
Café da Manhã: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. Almoço: Milram Skyr Eis, Popp Schinkensalat, Popp Heringssalat, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Jantar: Tomaten, Hähnchenbrustfilet, REWE Avocado. Lanches/Outros: Kölln Haferflocken, Banane, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Gut & Günstig Kokosraspeln. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Kiri•
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