|
Ураааааа! Минус!
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 65,86g | Prot: 80,25g | Carbs: 69,30g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Творогом. Almoço: Творог 5%, Салат Овощной, Шашлык из Свинины. Jantar: Курага, Имбирь Маринованный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Дикси Яблоки Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenashmarina1
|