Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Gord: 74,48g | Prot: 161,83g | Carbs: 100,44g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Каждый День Адыгейский Сыр. Almoço: Чир, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Вятушка Молоко 2,7%, Магнит Банан, Ешь и Худей Брауни Банановый. Jantar: Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Nespresso Кофе с Молоком, Мастер Сладостей Хлебцы с Отрубями Тонкая Талия. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annav_fedorova
|