Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
58 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1536 kcal Gord: 43,15g | Prot: 64,33g | Carbs: 161,53g.   Café da Manhã: Caffè (dalla Moca), Mila Skyr 0% Bianco, Banana. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Calvé Maionese, Vino Rosso da Tavola, Pane Integrale, Lidl Bocconcini di Fesa di Tacchino, Bonduelle Carta Delle Insalate . Jantar: Noci, Gorgonzola, Olio Extra Vergine di Oliva, Birra Alta Gradazione, Radicchio Rosso, Gnocchi di Patate. mais...
1413 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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