Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 37,43g | Prot: 35,94g | Carbs: 49,91g.
Almoço: Abóbora, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jiló, Aurora Linguiça Toscana, Quiabada. Jantar: Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Repolho Verde, Alface Americana, Alface de Folha Verde. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaoliveira4
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