Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 44,64g | Prot: 128,17g | Carbs: 71,65g.
Almoço: AH Gemengde Salade, Gerookte Zalm, Makreel, Tonijn Salade, AH Jumbo Garnalen, Starbucks Cappuccino (Tall). Jantar: Ei, AH Broccolirijst, Pittige boontjes, Conimex Boemboe Voor Ajam Paniki, AH Kipfiletblokjes. Lanches/Outros: Snickers Mini. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
24 abr 19 por membro: lisaraaphorst
|
Lijkt veel denk ik.. is een latere meting. ongeveer 3 uur later. 😁 dus ben benieuwd wat de schaal morgen aan geeft!
24 abr 19 por membro: adff
|
Oh haha, die metingen herken ik!
24 abr 19 por membro: lisaraaphorst
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adff
|