Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 91,07g | Prot: 77,33g | Carbs: 109,15g.
Café da Manhã: Slagroom, Biologische Skyr, Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand, AH Doosjevol Kersen. Almoço: Sperziebonen, Avocado, AH Gerookte Kipfilet, Honing-Mosterd Dressing, AH Bleu D'auvergne, Rucola Sla, Appel. Jantar: Courgette, AH Puur & Eerlijk Biologische Spekreepjes, Champignons, Uien, Oude Kaas 48+. Lanches/Outros: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, AH Hazelnoot Pure Chocolade. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laurierdrop
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