Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2156 kcal
|
Gord: 86,58g | Prot: 148,09g | Carbs: 197,90g.
Café da Manhã: Морозко Блины с Мясом. Almoço: Кабачковые Оладьи, Черкизовский Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Магнит Сыр Маасдам, Свиная Корейка (Вырезка), Капустный Салат, Магнит Картофель. Lanches/Outros: Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Красное Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|