Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 55,33g | Prot: 89,63g | Carbs: 79,80g.
Café da Manhã: Сырники Домашние, Мармелад-Горошек, Булочные Вольчека Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Сырники Домашние. Lanches/Outros: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|