Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 65,33g | Prot: 80,85g | Carbs: 75,98g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии. Almoço: Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка, Салат Айсберг. Jantar: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Курица Вареная, Греческий Йогурт. Lanches/Outros: Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lissabonya
|