Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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133,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 28,43g | Prot: 71,75g | Carbs: 203,38g.
Café da Manhã: Zott Jogurt Gęsty Naturalny, Biedronka Twaróg Chudy Delikate. Almoço: Krokus Kapusta Czerwona "Modra", Lidl Filet z Kurczaka, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana, Zupa Jarzynowa. Jantar: Biedronka Sushi Toshii. Lanches/Outros: Jabłka. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paweł Dz
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