Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2019
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103,1 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Gord: 49,91g | Prot: 73,97g | Carbs: 43,53g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Proff24
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