Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 22,47g | Prot: 108,00g | Carbs: 111,40g.
Café da Manhã: Self Omninutrition Isolate Egg Protein, Kaffe. Almoço: Köttfärssås, Majs, Penne. Jantar: Kycklingfilé, Knorr Köttsoppa. Lanches/Outros: Red Bull Red Bull Sugarfree. mais...
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2311 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Corrida - 41 minutos, Descansar - 14 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de oliver bucic
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