Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Gord: 19,96g | Prot: 55,25g | Carbs: 153,27g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Atún en Agua (Enlatado), Justo y Bueno Verdura Mixta, Arroz Integral, Plátano Maduro, Huevo Cocido. Jantar: Hojuelas de Avena, Banano, Maní. Lanches/Outros: Arepa de Huevo. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de serdnaoiram1988
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