Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 96,18g | Prot: 77,51g | Carbs: 131,06g.
Café da Manhã: Monama Castanha de Baru, Mini Biscoitos de Arroz Integral, Ovo Mexido, Leão Chá Preto, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Bombom Cerejão. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Batavo Bebida Láctea Pense Zero Morango, Leão Chá Preto. Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Tapioca, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Castanha de Baru, Castanhas de Caju, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Coxinha de Festa, Carob House Alfarroba com Coco. mais...
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2089 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mararubiaah
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