Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1690 kcal
|
Gord: 82,58g | Prot: 103,56g | Carbs: 135,23g.
Café da Manhã: 동원 순닭가슴살 (135g), 아메리카노. Almoço: 매일 셀렉스, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 아이스 아메리카노. Jantar: 치즈 케이크, 스타벅스 (Starbucks) 그린티 크림 프라푸치노 (Tall), 규카츠. Lanches/Outros: GS25 순백 계란말이. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bomee88
|