Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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796 kcal
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Gord: 42,41g | Prot: 57,46g | Carbs: 45,52g.
Café da Manhã: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Karışık Yeşil Salata, Balık Çorbası, Levrek, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Dana Etinden Yapılan Köfte, Sütlü Kahve, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş. mais...
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Histórico de Peso de ekimdeelif
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