Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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57,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1233 kcal
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Gord: 36,28g | Prot: 131,61g | Carbs: 88,80g.
Almoço: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Runderrookvlees Licht Gezouten. Jantar: Ei, AH Tzatziki, Bieze Witte Kool Rauwkost, Rode Uien, Komkommer (met Schil), AH Cherrytomaten, AH Kipfiletblokjes. Lanches/Outros: TopVit Magere Kwark Aardbei-Framboos, Snickers Mini, Paasei. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
Gaat zo weer de goede kant op 💪😁
23 abr 19 por membro: D3N1S3.
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Histórico de Peso de adff
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