Jornal de michi_live, 23 abr 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
55,2 kg Perdidos até agora: 17 kg.    Ainda faltam: 0,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2345 kcal Gord: 137,96g | Prot: 77,76g | Carbs: 204,53g.   Café da Manhã: Gekochtes Ei, Latte Macchiato, SchapfenMühle Mini Gugelhupf Schoko. Almoço: Latte Macchiato, Lindt Edel-Nougat. Jantar: Aldi Reibekäse Leicht, Guacamole, Bulgursalat, Spitzpaprika. Lanches/Outros: Lindt Osterhase. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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Comentários 
Guten Morgen Michi. Für nach Ostern ein guter Wert 😉 Schönen Dienstag wünsche ich dir 🤗🌞 
22 abr 19 por membro: wuschel_75
Hi Wuschel, 2 kg Zunahme finde ich total schlimm, aber gut, lässt sich ja nicht mehr ändern, also wieder mal ran an den Speck 🥓😬💪🏻  
23 abr 19 por membro: michi_live
Ojee - ich meinte die 100 g seit dem letzten Wiegen 🙈 Sehe es jetzt erst... Versuch es positiv zu sehen - die 2 kg in so kurzer Zeit, da ist bestimmt auch Füllstand/Wasser dabei. Das kriegst schnell wieder hin 💪🍀 
23 abr 19 por membro: wuschel_75
Die Kilos sind leider immer viel zu schnell wieder oben, aber du schaffst das wieder 🤗 
23 abr 19 por membro: Mel.81

     
 

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