Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
|
111,9 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 85,72g | Prot: 60,78g | Carbs: 102,84g.
Café da Manhã: Иней Шинка Пикантная, Домик в деревне Сливки 10%, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Almoço: Вареное Яйцо, Печенье к Чаю, Конфета, Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками. Jantar: Вареное Яйцо, Дымов Сосиски Сливочные, Иней Колбаски Пикантные, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|