Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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75,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 44,30g | Prot: 69,01g | Carbs: 107,82g.
Café da Manhã: Просто Джем Брусничный, Сметана , Лакт Творог 2%. Almoço: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Плов со Свининой, Простоквашино Сметана 15%, Салат Овощной, Куриная Котлета с Творогом. Jantar: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Мандарины. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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