Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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54,6 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Gord: 50,21g | Prot: 45,29g | Carbs: 173,23g.
Café da Manhã: Яблоко, Зефир, Кофе с Молоком. Almoço: ФЭГ Свекла по-Корейски, Курица с Рисом. Jantar: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перекусовъ Хумус Классический, Киви. Lanches/Outros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг со Вкусом Кокосовый Крем. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de L.a.e.n.
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