Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4796 kcal
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Gord: 66,77g | Prot: 285,15g | Carbs: 746,54g.
Café da Manhã: Scitec Nutrition Omega 3, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Delisse Fromage Blanc 0%, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Courgette, Tomates, Myprotein The Whey, Riz Basmati, Banane, Delisse Lait Demi Écrémé. Almoço: Huile d'Olive, Tomates, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf, Courgette, Riz Basmati, Poivrons, Carottes. Jantar: Auchan Riz Basmati, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile d'Olive, Myprotein Impact Whey Isolate, Courgette, Poivrons. Lanches/Outros: Netto Jambon Cuit Supérieur, Netto Jambon Cuit Supérieur, Delisse Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Comptoir du Grain Riz Complet, Banane, Myprotein Peanut Butter. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabien04
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