Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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90,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Gord: 52,48g | Prot: 194,09g | Carbs: 223,51g.
Café da Manhã: Bananen, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch, Kiwi, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Leichter Genuss Rohschinken. Almoço: Meine Metzgerei Puten Minutensteaks, Himbeeren, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kaufland Granatapfelkerne. Jantar: Mövenpick Salted Caramel. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Weintrauben, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de melaniemüller2018
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