Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 89,15g | Prot: 105,95g | Carbs: 78,76g.
Café da Manhã: Гармония Сметана 20%, Сырники, Бедра куриные, запечённые с сыром, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Бедра куриные, запечённые с сыром, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Табрис Цезарь. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NNN-1420
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