Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Gord: 52,17g | Prot: 83,49g | Carbs: 158,20g.
Café da Manhã: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Крупа Полба, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Куриное Филе. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Далматово Сушки "Воздушные Петельки Ванильные". mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|