Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 36,32g | Prot: 140,58g | Carbs: 53,27g.
Café da Manhã: Egg, Muscle Egg Egg Whites. Almoço: Fresh & Easy Broccoli Florets, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Alpine Fresh Asparagus, Della Organic Long Grain Brown Rice, Great Value Whole Natural Almonds, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Trader Joe's Fingerling Potatoes, Cuisine Solutions Osso Buco, Rice Cakes - Salt Free, Fage Total 0% Greek Yogurt. mais...
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3899 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 2 horas e 1 minuto, Apple Health - 21 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gentiana30
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