Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Gord: 64,61g | Prot: 67,64g | Carbs: 272,78g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Шаньга. Almoço: Яблоки, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Smart&Easy Смесь "Восточный Пилаф", Ржаной Хлеб, Ашан Печень Жареная. Jantar: Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Велком Колбаса Вареная Докторская. Lanches/Outros: Свекла Вареная, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Яблоко, Лента Клубника Замороженная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olena2824
|