Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Gord: 68,61g | Prot: 43,79g | Carbs: 199,79g.
Café da Manhã: Mie Sedaap Mie Goreng, Pop Mie Goreng Pedes Gledek. Almoço: Martabak Telur, Martabak Manis. Jantar: Nasi Goreng tanpa Daging, Tempe Goreng, Lontong Sayur, Martabak Manis. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rufik.aja
|