|
...ем и худею...пусть понемногу
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 61,29g | Prot: 89,41g | Carbs: 152,60g.
Café da Manhã: Авокадо, Ятрань Сосиски Тигрик, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Винегрет без Масла, Ленивые Голубцы. Jantar: Danone Активия, Заречье Творог 5%. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Компот из Сухофруктов, Ферма Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Чай, Печеное Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали#и#Лапочка
|