Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
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92 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Gord: 70,68g | Prot: 61,70g | Carbs: 301,33g.
Café da Manhã: Espresso, Aldi Bio Kokosnuss Drink, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Almoço: REWE Beste Wahl Körner Sandwich, Thermomix Bohneneintopf. Jantar: Gewöhnliche Grissini, Netto Salami Sticks, Aldi Bergkäse, Brotland Weißbrot, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). Lanches/Outros: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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