Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Gord: 90,53g | Prot: 130,76g | Carbs: 128,21g.
Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Spargel (Frischware), Ja! Spätzle, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Jantar: Käse, Hähnchenbrustfilet, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gekochtes Ei, Bauernbrot, Alpro Go On Mango. Lanches/Outros: Milchkaffee. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shoard
|