Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
111,4 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Gord: 93,73g | Prot: 125,13g | Carbs: 105,90g.
Café da Manhã: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом, Капучино. Almoço: Каравай Коржи Молочные, ВкусВилл Говядина Отварная, Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Диетический. Jantar: Морской Окунь, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Перекресток Салат из Копченой Курицы с Ананасом. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de opa-nataliya
|