Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
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75,9 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 74,17g | Prot: 67,26g | Carbs: 224,19g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Куриные Голени с Кожей, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Jantar: Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожное Корзиночка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Апельсин, Corin Corn Попкорн Карамель, Сахар, Брусника. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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