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ini kenapa ya makro mikro mingguan kok gak muncul
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 35,83g | Prot: 33,41g | Carbs: 164,15g.
Café da Manhã: Indomie Indomie Goreng Salted Egg, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almoço: Sate Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Jantar: Air Kelapa, Semangka, Pepaya. Lanches/Outros: Keripik Singkong, Kurma. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de surkiyani
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