Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
|
100 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
843 kcal
|
Gord: 20,20g | Prot: 78,10g | Carbs: 90,04g.
Café da Manhã: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Овсянка в Банке. Almoço: Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Пармезан, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Балтимор Кетчуп Адмирал , Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de МарияМария14
|