Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Gord: 84,02g | Prot: 59,51g | Carbs: 213,31g.
Café da Manhã: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Хи Чанг Сухие Сливки, Коркунов Шоколад Молочный Классический. Almoço: Самбери Салат из Брокколи по-Корейски, Сметана, Сыворотка, Самбери Набор для Окрошки с Колбасой, Суперсуп Сырный Суп-Пюре с Сухариками. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дарлетто Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Малиной. Lanches/Outros: Яблоко, Первая Свежесть Цыпленок Табака, Карусель Пирожок с Капустой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|