Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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94,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 53,61g | Prot: 71,70g | Carbs: 117,95g.
Café da Manhã: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla. Almoço: Egg Roll with Beef and/or Pork, Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Lanches/Outros: Entenmann's Frosted Mini Donuts, 7-Eleven Chocolate Chip Mini Muffins, Wal-Mart Bakery Marble Loaf Cake, Snickers Snickers Bar (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Fun Size). mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de marknissen
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