Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
840 kcal
|
Gord: 26,17g | Prot: 66,45g | Carbs: 74,66g.
Café da Manhã: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Almoço: Effort Protein Черника со Вкусом Моцарелла. Jantar: ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngilinaNesmachaya
|