Polar pijamasız 😁🙂gramda olsa insan seviniyor bee 😀
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51,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 47,88g | Prot: 49,70g | Carbs: 171,54g.
Café da Manhã: Nescafe 2'Si 1 Arada. Almoço: Pişi, Portakallı Kek, Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Etimek Tatlısı, Çiğ Börek. Jantar: Izgara Tavuk, Yoğurtlu Makarna. Lanches/Outros: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Patates Cipsi. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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