Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 34,42g | Prot: 41,90g | Carbs: 188,34g.
Café da Manhã: Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Блинчики, Блины с Творогом. Almoço: Помидоры, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено). Jantar: Апельсины Навел. Lanches/Outros: ABC Мед Натуральный Цветочный, Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|