|
😯После 4х вчерашних шоколадок Merci, видимо...
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Gord: 78,91g | Prot: 96,37g | Carbs: 134,74g.
Café da Manhã: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Геркулес Геркулес Монастырский, Сыр Маасдам. Almoço: Арахис Жареный Соленый, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Шпинат, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мёд, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго, Апельсин и Чиа, ВкусВилл Творог 5%. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Мандарины, Шоколадные Конфеты, Протеиновый Батончик Лимонный Торт. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalie.Burlova
|