|
ogni tanto qualche barlume di speranza
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2541 kcal
|
Gord: 99,73g | Prot: 155,42g | Carbs: 225,54g.
Café da Manhã: Fage Yogurt Greco Total 0%, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis Instant Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Cocco Ch, De Cecco Semola di Grano Duro Rimacinata, Frutto della Passione, Nestlé Latte Condensato, Tè (Infuso). Almoço: Fratelli Beretta Viva la Mamma Insalata di Mare con Verdure, Esselunga Gelato Menta con Scaglie di Cioccolato, Mulino Bianco Pangrì Classici. Jantar: Vino Bianco da Tavola, Parmigiano (Grattugiato), San Carlo Grissini Semi Rustici, Trota al Forno o alla Griglia, Funghi, Risotto Salsiccia, Taleggio, Stella Bianca Caprino, Zappalà Pecorino Fresco, Miele. Lanches/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Banana. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p*rita
|