Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 49,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 44,69g | Prot: 149,27g | Carbs: 49,83g.
Café da Manhã: Арахис, Яичный Белок, Яйцо, Санта Бремор Горбуша, Русский Продукт Геркулес Монастырский. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Bonduelle Фасоль Стручковая, Gusto Брокколи Замороженная, Куриное Филе. Jantar: Лимон, Фундук Сушеный, Тунец Натуральный, Цукини, Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Яичный Белок. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия Самусенко
|