Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 57,38g | Prot: 77,56g | Carbs: 142,16g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Соломка Ванильная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Завод Алешина Соломка Ванильная, Завод Алешина Соломка Ванильная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Говядина Постная, Яйцо. Lanches/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Завод Алешина Соломка Ванильная, Завод Алешина Соломка Ванильная, Завод Алешина Соломка Ванильная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de olik83
|