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2 haftada bu kadar oldu be sebastian... 1 hafta spor yapamadim is dolayisiyla☺️☺️☺️
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76,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Gord: 23,44g | Prot: 56,85g | Carbs: 62,97g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, TekSüt Lor Peyniri. Jantar: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Simbat Badem İçi, Simbat Gün Kurusu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Lanches/Outros: Nescafe 2'Si 1 Arada. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de firtina_6152
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