Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
866 kcal
|
Gord: 29,55g | Prot: 61,81g | Carbs: 88,94g.
Café da Manhã: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост. Almoço: Капуста Тушеная, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Jantar: Творожная Запеканка, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром. Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AngilinaNesmachaya
|