Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Gord: 61,93g | Prot: 78,68g | Carbs: 82,33g.
Café da Manhã: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Частная Пасека Мёд Цветочный, Лента Киви, Савушкин Хуторок Творог 5%, Яйцо. Almoço: Olivari Оливки без Косточек, Оливковое Масло, Салат Овощной, Перекресток Окунь Морской Красный. Jantar: Лента Авокадо, Яйцо, Яйцо. Lanches/Outros: Магнит Грейпфрут, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|