Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 35,49g | Prot: 74,36g | Carbs: 123,23g.
Café da Manhã: BioBio Bergkäse (20g), Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen. Almoço: Arla Skyr, Erdbeeren. Jantar: Schweinefilet. Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Trocken, Ja! Gebäckmischung. mais...
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2339 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 46 minutos, Descansar - 15 horas e 14 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharizar
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